Este es un curso grupal básico de respiración consciente y propone acompañarte con técnicas de respiración que te ayuden a calmar la mente y los sistemas nervioso y emocional, a estar más preparado/a para procesos de meditación, a expandir tu consciencia, a aceptar la vida como es, a conectarte más con tu cuerpo en los niveles más profundos y sutiles. Incluyen técnicas más relajantes de respiración.
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Inversión: 250 Bs.
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