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“Una buena risa y un sueño largo son la mejor cura para cualquier mal” Proverbio Irlandés El sueño es un pilar fundamental de la salud. De una manera u otra, TODOS los seres vivos de
Como vimos en una anterior entrada del Blog (Como es afuera es adentro: Microbiota, nuestro ecosistema personal), nuestro cuerpo es el hogar de unos 10.000 tipos diferentes de microorganismos (bacterias, levaduras, arqueas, hongos, protozoarios, virus).
Nuestro cuerpo es una pequeña representación del mundo externo. Se estima que somos el hogar de unos 10.000 tipos diferentes de microorganismos, que cohabitan formando un ecosistema interior. Tenemos una relación íntima y codependiente con
Nuestro cuerpo es un conjunto de sistemas que trabajan en unidad para cumplir las funciones biológicas de un ser vivo. Está compuesto de varios sistemas (digestivo, endócrino, inmunológico, linfático, muscular, nervioso, óseo, reproductor, respiratorio, excretor)
Cuántas veces nos encontramos hablando con un amigo o un familiar sobre lo cansados que estamos de que los doctores solo se fijen en los síntomas que presentamos?, o que solamente se enfoquen en
Alguna vez pensaste que tus emociones e incluso tus acciones están controladas por algo más que tu cerebro? O quizá que ese término de “gut feeling” que utilizan las personas de habla inglesa va
